من اهم فوائد قشر الليمون :
يحتوى قشر الليمون على مادة البكتين والتى له العديد من الفوائد الصحية مثل :
يحتوى قشر الليمون على مادة البكتين والتى له العديد من الفوائد الصحية مثل :
- يتحد البكتين مع الكولستيرول الضار وسمنع امتصاصه فى الامعاء مما يقلل من اصابة الانسان بتصلب الشرايين وبذلك يحمى القلب من الذبحة الصدرية .
- يتح البكتين ايضاً مع بعض السموم الموجودة فى الجسم مثل الرصاص مما قد يساعد الجسم من التخلص منه .
- يمتص البكتين على سطحه الجراثيم فى الامعاء مما قد يساعد فى علاج بعض حالات الاسهال .
- يقلل البكتين من سرعة امتصاص الجلوكوز فى الامعاء مما قد يقلل من ارتفاع الموذى لمعدات السكر وبالتالى الانسولين فى الدم بعد تناول الطعام .
تعليقات
إرسال تعليق